VOUS SENTEZ-VOUS CONSTAMMENT SOUS PRESSION, MÊME LORSQUE TOUT S'ARRÊTE? A LYON, le rythme de vie soutenu, les responsabilités professionnelles, les transports et la charge mentale peuvent installer un stress chronique qui épuise le corps et l'esprit. Lorsque le stress s'installe durablement, il perturbe le sommeil, la respiration, la concentration et la capacité à se détendre réellement. La Sophrologie propose un accompagnement doux et structuré pour réguler le système nerveu

Corinne GUDEFIN : Soins holistiques dans les Monts du Lyonnais : sophrologie, méditation, réflexologie, pratiques chamaniques et cérémonies du thé et de l’eau, bien-être guidées.

AU PROGRAMME: Temps d'échange, de rencontre:11h/14h30, 16h30/18h Possibilité d'achat de bons cadeaux (offrir un soin proposé dans l'atelier: sophrologie,réflexologie chinoise, soin chamanique avec l'eau, bilan énergétique). 10h: cérémonie du thé ( temps de dégustation et de méditation- durée:1h-gratuit). 15H: cérémonie pour l'eau en lien avec le solstice d'hiver 2025 ( célébration , temps de recueillement- apporter un flacon vide ci-possible- durée: 1h, gratuit). Pour tout r

En ce début du mois de novembre 2025, je viens de recevoir de la main de Minthé chamane de l'eau la certification d'un apprentissage de 2ans sur des pratiques chamaniques en lien avec l'eau. Je suis fière d'avoir pu aller jusqu'au bout de cet enseignement qui m'amène à pouvoir donner des soins individuels à la personne . Je profite de cet écrit pour remercier les deux enseignantes Minthé Aguas Unidas et Cassy Transe En Danse, fondatrices du centre d'études chamaniques Spirit