VOUS SENTEZ-VOUS CONSTAMMENT SOUS PRESSION, MÊME LORSQUE TOUT S'ARRÊTE? A LYON, le rythme de vie soutenu, les responsabilités professionnelles, les transports et la charge mentale peuvent installer un stress chronique qui épuise le corps et l'esprit. Lorsque le stress s'installe durablement, il perturbe le sommeil, la respiration, la concentration et la capacité à se détendre réellement. La Sophrologie propose un accompagnement doux et structuré pour réguler le système nerveux, apaiser le...

Corinne GUDEFIN : Soins holistiques dans les Monts du Lyonnais : sophrologie, méditation, réflexologie, pratiques chamaniques et cérémonies du thé et de l’eau, bien-être guidées.

AU PROGRAMME: Temps d'échange, de rencontre:11h/14h30, 16h30/18h Possibilité d'achat de bons cadeaux (offrir un soin proposé dans l'atelier: sophrologie,réflexologie chinoise, soin chamanique avec l'eau, bilan énergétique). 10h: cérémonie du thé ( temps de dégustation et de méditation- durée:1h-gratuit). 15H: cérémonie pour l'eau en lien avec le solstice d'hiver 2025 ( célébration , temps de recueillement- apporter un flacon vide ci-possible- durée: 1h, gratuit). Pour tout renseignement: 06...