Sophrologie au cabinet (individuelle)

Description du service

Elle pour intérêt l’harmonisation du corps et de l’esprit par des exercices corporels dynamiques afin d’amener à la conscience le vécu de l’expérience à travers les idées, les sensations, les affects .Elle utilise aussi des pratiques mentales permettant de développer les capacités personnelles et d’améliorer ainsi l’existence quotidienne. Elle se déroule en séance individuelle à mon cabinet (1 heure)